产后去淤血饮食及护理建议

女性分娩后身体虚弱，阴道会排出恶露。及时更换护理垫可避免细菌传播，同时需科学饮食、做好保暖以促进恶露排净。以下为您介绍产后去淤血的相关方法：

饮食建议

护理措施

综上所述，产后通过合理饮食和科学护理，能有效帮助女性排出淤血，促进身体恢复。