【香港化验所】孕八个多月还用补钙吗返回
09 / 26 / 2024
【香港化验所】孕期健康知识分享
孕八个月,也就是怀孕的第八个月多,这属于怀孕周期的第三十四周左右,已经到了怀孕周期的中后期,这个时候,对于产妇的护理是需要非常小心的。孕八个多月还用补钙吗?这个问题的答案,应该由当时孕妇身体的实际状况决定。接下来,香港化验所会做详细的解答。
孕八个多月还用补钙吗
1、一般来说,产科是规定在第二十到第三十八周进行补钙,第三十八周以后要停止补钙,待孩子出生,在半个月以后可以进行预防性的补钙。
2、孕八个月,也就是在三十四周左右,因此要坚持补钙的,最好做B超检查后进行合理补充。香港化验所
3、在怀孕的中后期,每日所需的钙是一千毫克左右,而钙的主要摄取,除了来自于日常的富含钙的食物以外,还需要单独服用钙片,同时还需要加服维生素A,维生素D。鱼肝油是很好的选择,建议一日两次,一次一粒。
孕妇的保养注意事项
1、注意摄取营养。如果孕妇皮肤非常干涩,你可以摄取蔬菜类及鱼类等富含不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物。
2、注意皮肤护理。使用保湿乳液敷脸时比平常多按摩面部肌肤几次。另外,尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部,会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。香港化验所
3、选用正确的沐浴液清水沐浴是最安全可靠的,它不会引起肌肤的任何不良反应,但过多的沐浴会刺激你的肌肤。
4、避免长时间的紫外线防日晒也是必修课。怀孕期间应尽量避免长时间暴露在紫外线下。
5、选用合适的孕妇牙膏孕期内选择孕妇专用的蕴康牙膏,可以减轻孕期牙龈出血,保障口腔健康。香港化验所
综上所述,孕八个多月还用补钙吗?香港化验所认为答案需要根据产妇当时的具体状况所决定。补钙是为了调节产妇的身体,但是过度的钙摄取也是不可取的。同时,香港化验所需要提醒各位准妈妈,孕期的保养是很重要的,不仅要注意营养的摄取,还需要保持身心健康,不放过任何细节,确保顺利分娩。
有需要可以联系香港化验所在线客服进行详细咨询—香港化验所:www.laboratoryl.com