【香港化验所】孕妇能吃蟹黄豆腐吗返回

09 / 19 / 2024

 

【香港化验所】孕期健康知识分享

蟹黄豆腐是一道名菜,主菜料是南豆腐和辅料蟹肉蟹黄等。许多人都很喜欢吃蟹肉,蟹肉是凉性食物,有活血化瘀的作用,常人吃了是能够滋补的,但是对于孕妇来说吃了蟹肉却容易导致流产,那么如果是蟹黄豆腐,孕妇到底能不能吃呢?

孕妇能吃蟹黄豆腐吗

孕妇不能吃蟹黄豆腐,蟹黄豆腐中含有蟹肉,螃蟹虽味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;孕11周以后,胎儿迅速成长发育、需要的营养也日渐增多。从这个时期起,食品的质不但要高,量也需逐渐增多。准妈妈膳食仍以清淡、易消化吸收为宜,要少吃油腻的食物,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物。香港化验所

孕妇的饮食上哪些食物不能吃的

甲鱼,虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊。薏米是一种药食同源之物,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能,马齿苋、罐头食品、菠菜、巧克力和山楂也是不能吃的,对胎儿发育不好。猪肝,孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。桂圆和荔枝性温热易致胎热,石榴,贫血者要少吃;腌制酸菜,含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。西瓜,每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。香港化验所

所以,孕妇是不能吃蟹黄豆腐的,同时在怀孕期间,孕妇的饮食也是需要格外小心的,作为准妈妈需要了解什么食物是怀孕期间可以吃的,对胎儿好,而什么食物是不利于胎儿发育不能吃的,同时也要加强补充自己的营养,多补充一些维生素,给胎儿和孕妇自身足够的营养。香港化验所

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